歩きながら考える by 小春日

日課としているウォーキングの記録、ウォーキングの最中にオーディオブックやPodcastを聴きながら考えたことなどを書き留めてまいります。

1,000km歩きました

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2018年も最後の一日となりました。

30日から戻ってきた、埼玉県の故郷で、今年最後のウォーキングを済ませました。

 

4月から自分に課してきた、「1か月に最低100km歩く」という最低ラインを、9か月連続で達成しました。

 

2018年に記録をとっただけで、歩いた距離は1,135km。そのうち4月以降の9か月で1,066km歩きました。積み重ねてみると、現住地の徳山から故郷までの距離を少し超えるくらい歩いたことになります。

 

歩き続けてきた成果か、4月以降は大きく体調を崩すことなくここまで過ごすことができました。

 

年初めに、体と心の調子を崩していたことを考えると、これだけでも「本当によかった」と思える2018年でした。

 

月100km歩くことは、私にとって当たり前のことになっています。

この調子で、来る2019年も歩き続けます。